每七個學童一個壓力爆燈 逾七成靠打機、零食減壓
「AXA安盛燃亮童心計劃」支援身心健康發展

根據2017年醫管局數據顯示，被確診患有精神健康問題的兒童和青少年個案由2011至2012年度約19,000宗，增至2016至2017年度32,000宗，增幅約7成。當中約20,000人為12歲以下兒童，其餘為12至17歲青年。於本年10月，聖雅各福群會「助學改變未來服務」與「安盛慈善基金」合作，就「基層學童處理壓力」進行調查，向全港17間小學以問卷形式訪問了807名小三至小六學童及791名家長。

是日AXA安盛首席企業責任總監黃瑞雯及聖雅各福群會扶貧服務高級經理吳雯賢向公眾發布調查結果，發現33%受訪學童自評壓力指數為7至10分，有14%的學童更自評達至最高指數的10分，即大約每7名學童，就有1人壓力「爆燈」，情況令人關注。

學童處理負面情緒的方法，包括有44%選擇上網或打遊戲機，33%會選擇吃自己喜愛的食物，32%則選擇與同學或朋友傾訴，只有22%表示會做運動來抒發情緒，而每天做最少30分鐘帶氧運動的學童則佔44%，不足半數。然而，學童主要的處理壓力方法，對減輕壓力其實並沒有顯著成效。

過半數家長擔心子女過早消費

調查又發現，基層學生壓力除來自學業外，還與家庭經濟狀況有關。縱然只有23%家長知道子女曾擔心家庭的經濟狀況，並有8%家長聲稱其子女會因此感到不安或哭泣，但從學童問卷反映，學童擔心家庭經濟情況比家長想像更嚴重，40%學童表示過去一個月曾擔心自己和家人的經濟狀況，23%更因此感到不安或哭泣。在零用錢方面，有64%受訪家長每星期給$0至$25予子女作為零用錢，除了14%家長解釋因財政緊張外，有半數是擔心子女過早有消費習慣，故不欲給予零用錢，反映學習理財對於高小學生甚為重要。

AXA安盛首席企業責任總監黃瑞雯表示：「安盛慈善基金一直積極推動本地教育。今次與聖雅各福群會助學改變未來服務合作，開發和推出專為高小學生而設計的多元教育項目，期望透過有趣互動的遊戲解說手法，讓學童學習有關精神健康、管理情緒與營養，以及明智理財等課題，讓他們明白如何解難、減輕壓力及紓緩個人情緒，強健體魄及精明理財。我們希望這個多元計劃可以幫助小學生更健康平衡地發展，燃亮精彩人生。」

近八成家長表示子女遇壓力會傾訴僅少於三成子女會實際行動

聖雅各福群會扶貧服務高級經理吳雯賢指出，有74%受訪家長表示自己理解子女面對的問題及憂慮，亦有78%表示子女有壓力時，會跟他們傾訴。但從學童問卷調查發現，僅有25%受訪學童會在有困難或不開心時向家長傾訴。她表示：「家長願意聆聽子女心聲，但子女未必懂得向家長表達不開心的情緒，因此我們希望透過計劃幫助學童有效地管理情緒及壓力，令他們更有能力及信心面對未來成長中會遇到的逆境。」

於今年11月開始，安盛慈善基金及聖雅各福群會攜手推出「AXA安盛燃亮童心計劃」，旨在回應基層學童精神健康需要。計劃內容包括以遊戲手法學習認識自我情緒、情緒管理及正確減壓方法等，並配以適當飲食及理財知識，讓學童身心得到健康發展。首階段已有4間學校共80名學童參加。計劃現正申請政府的配對基金，如申請批核成功，未來3年能惠及近400名學童。

參與首階段試驗計劃的聖愛德華天主教小學周淑萍老師表示：「本校一直十分關注學生的品格成長，平時都留意到一些同學因各種不同原因而有壓力，當中更有些同學會發脾氣。此計劃正正是為針對學生處理壓力的需要而設，於是決定參加。現時同學已參與3堂訓練，認識個人情緒及一些正確表達及紓緩情緒的方法。」其中一名參與同學郭源表示，計劃很有幫助，從中學懂可改以吹氣球來釋放壓力；另一位參與同學潘卓琳則表示學懂如何用呼吸法來減壓，認為計劃有效協助自己了解和處理情緒。