向勝利之路邁進

當站在起跑線上，意味著你已經完成了比賽的一個重要里程。別忘記你已訓練了超過半年、經歷數百小時並橫越數百英里，而一場馬拉松只是約4個多小時，你已訓練了接近20英里，只要堅持多跑6英里，即一個多小時就可以完成賽事！ 

持續鍛練與相信自己

說到底，能助你挑戰馬拉松的就是持之以恆及具有質素的訓練。不過，除了鍛鍊體能外，相信自己與對競賽的熱情也是十分重要。這種信念不應只停留於空想階段，而是要確切建立在周詳計劃、實際行動與成果上.....體能訓鍊會讓你充滿自信，並瞭解到自己的潛力。 

突破自我界限

有時候我也會想：「這樣太辛苦、太令人沮喪了！我的雙腳已受傷、累透，無力踏出下一步，不如放棄吧！」但我總會提醒自己：「Michael，你已經接受了一整年、逾數百小時的訓練，熬過無數痛苦和汗水，還投資了不少金錢！如果現在放棄，未來要重新開始將會更加困難！」這就是我鼓勵自己繼續前行的動力。

Michael Tomordy的個人簡介

• 珠峰征服者：2018年以48歲之齡成功登上海拔8848米高的珠穆朗瑪峰，展現出無比毅力。
• 馬拉松狂熱者：曾參加八次馬拉松賽事，包括享負盛名的渣打香港馬拉松。
• 遠足探險者：在同一次旅程中征服了全香港最具挑戰性的四條遠足路線。