她的人生看似一帆風順，去年偏偏患上淋巴癌第二期，令她大受打擊。你以為化療和標靶藥治療帶來的痛楚會令她一蹶不振嗎？但原來即使大病折磨她的身體，卻不能打垮她因長年運動，植根內在的拼搏及正向心態！今天她步出人生的低谷，憑自信克服病患繼續向前。她的經歷會給大家怎樣的啟發？立刻看Audrey的親身分享，啟動大家內心的正能量！

愛美   燃點自信人生  

有人說：愛美是女人的天性。這句說話放在Audrey的身上，特別適用。自認愛美的她，與大家身邊的年輕人一樣，愛穿得美美的，美景美食前總愛「打卡」為先。對她來說，愛美的心態，更驅使她愛上拉丁舞。理由很直接，就是因為舞衣與舞姿同樣華麗耀目。

不過，在她心中或許不知道原來愛美的基因，早已助她在心中埋下堅定的拼搏心與自信心的種子。某次別人戲言看見她腰部長出贅肉了，從此她就開始長跑減肥，同時沒有停止跳舞。從最初只能跑數公里，到在10公里賽事的最佳成績為43分34秒（編按：已達到某些國家級運動員水準），正正是心中相信自己這股信念，讓她不僅在長跑路上跑出個人紀綠，更成為運動型少女。

吃了600粒類固醇    上天給我開過分的玩笑！

然而，上天好像想考驗她的心有多堅強，去年5月，她突然發現頸部下側長了一粒細小的暗瘡，怎料得暗瘡在個半月的時間內，竟由乒乓球般的大小演化至網球般大的腫瘤，檢查後得知患上淋巴癌第二期，更擴散至胸下。於是，她唯有停止學業及所有賽事進行全面治療。提到這件事， Audrey總感到很困惑：「我的親戚都沒有任何癌症病史，這次患病亦找不到誘發的原因，著實感到很意外。我偶然會想，上天是給我開玩笑嗎？！」

如果這真的是一個玩笑，那未免太過火了。Audrey遭遇的這個情況，雖然醫生表示有藥可醫，採用最新標靶藥治療更有機會達至9成的痊癒機會，但皮肉之苦仍然是在所難免，更需要很強的自信心助她度過這個難關。當她從私營醫院確診，轉到公立醫院接受治療，先後要接受了6次化療與標靶藥治療，共吃了600粒類固醇，還有一堆止痛及止嘔藥，而暈眩、嘔吐等副作用更不時出現，加上全身乏力，足以把她的身體弄垮，雖然，Audrey表示標靶藥治療很快就收效，每次治療後腫瘤更大幅度消退，但身心少一點正面，仍是很難面對。

零抵抗力    一粒暗瘡可以致命

再者，治療的副作用，其實亦遠超Audrey想像：「那段時間抵抗力很差，免疫力幾乎是零，差的程度是即使生暗瘡，也有機會因為細菌感染而致命！」由於要小心預防感染，不能吃心愛的魚生，只能食完全熟的食物，牛扒也要10成熟。加上完全沒有食慾，體重每況愈下，跌至接近40公斤，鎖骨及心口位置明顯瘦到見骨。

更慘的是，大熱天時連凍飲也要很小心，只要是有冰的飲品，也同樣要避免，免得受到感染。而且在治療期間欠奉食慾，無獨有偶從醫生口中得到唯一的「治療樂趣」：吃薯片，才讓她找到些少樂趣正面面對。有一次，可能因為吃太多薯片而口腔生痱滋，弄得細菌入侵而發燒入院。剛巧碰上第三波疫情，把Audrey和家人都嚇得要命。 

愛美   亦可重創自信

面對治療、皮肉之苦，性格正面的Audrey起初仍然保持自信，更戲言如果她的人生總要一病，那疫情期間肯定是最佳時機，因為身邊所有的朋友在這個時間都無法外遊，喜愛旅遊的她便不用因為朋友在社交平台上放閃而不開心，更覺大家都陪她一起悶，一起面對困境！一切想得正面樂觀，也沒有半點負能量。自小學會將快樂放大，把不開心的事情縮少，讓她能成功應對這個人生大挑戰，她媽媽的教導也功不可沒！

不過，真正重創她自信的，也同樣是愛美的性格。向來愛蓄長髮及裝扮的她，患病期間最怕及不能接受的，是每天睡醒看到牀上滿佈的脫髮，以及看到鏡子中頭髮稀薄的自己。當看到鏡子裏的自己，感覺都不認識自己了，母親怕她傷心，便用布遮蓋全屋所有鏡子。到了第三次化療，藥效累積下來的副作用，令不適的徵狀加強，有一刻更想停止再做化療。 

親友鼓勵   心態取決一切

這只是一瞬間的念頭，因為比起停止接受化療，她想更多的是，母親在病房及家居無微不至的照顧、朋友送來鼓勵的小禮物、同學探病時親切的笑容，加上長期運動鍛煉的自信，使她很快克服心魔。開始思考，何為靚？光頭就是不美？如何令自己克服？當中更有一個很大的意會：快樂與不快樂，取決於你選擇如何放大其中一者。自信與否，也源自你的心態。學會接受和面對，才能延續自信，克服困難。

想通了的Audrey，更找朋友幫忙，破格地拍攝一輯自己光頭的記錄相片，決意「由心靚出來」。Audrey更post到社交平台，獲得很多鼓勵，令她更自信。其中一張戴着花花氧氣罩的相片，成為這段時間最美的人像相，亦是她最滿意的相片。

一年多後的今天，Audrey已經完全康復，更已經回復了她的運動生涯。回想那段時光，雖然感到病苦，卻令她對人生有完全不同的體會。比患病前更樂觀更有自信的她，談到未來，絕對是充滿希望。雖然誰都不能百分百保證不會復發，但Audrey並沒有為此過分擔憂，反而泛泛而談及疫情告一段落後的旅遊大計。 

自信以外   如何應對人生長跑？  

要讓人生這場馬拉松跑得精彩，Audrey堅信要用運動作為保養身體的方法之一，長跑令她身體狀態漸漸變好，更助她重投日常生活。原本愛蓄長髮的她，現時卻蓄一頭短髮，又型又cool，一身fit到漏的健康身型，完全找不到之前患病的半點影子。另外，她亦更加注意飲食的選擇，避免進食能誘發身體發生病變的食物，避吃有激素的食物如雞肉、豬肉，希望將復發的風險減到最低。

除了注重健康以外，為生活中的未知做好部署也是相當重要。Audrey經歷了6 次化療與標靶藥治療，加上其他的檢查費用，整個療程加起來的醫療費逾百萬港元，當中最貴但非常有效的，必定是超過7萬港元一次的標靶藥治療。幸好Audrey有一筆原作為留學之用的儲蓄，醫療費還是可以應付。但相信要突然拿出一大筆錢治病，對於不少人來說，可能是很讓人惆悵的。所以說，有自信外，凡事都未雨綢繆，多想未來，預先計劃，才能助你跨越人生困難。