根據醫院管理局的統計，截至2025年3月，部分專科門診的穩定新症輪候時間高達183週。面對如此龐大的醫療需求，市民難免會感到擔心：當我生病時，我怎樣才能得到最適切的治療？究竟政府醫院的輪候制度如何運作？哪些手術或專科的輪候時間最長？有沒有方法可以更快獲得治療？了解制度運作與潛在選擇，有助及早為自己和家人規劃合適的醫療安排，減輕健康隱患所帶來的焦慮。

在中醫角度，湯水不只是餐桌上的一碗熱飲，更是一種調理體質、平衡五臟的養生方式。尤其在香港濕熱的環境和急促的生活節奏下，利用天然和清熱的食材製成湯水，不但有助排毒清腸，還能安神助眠。以下介紹會為大家介紹5款簡單易製作、適合家人飲用的消暑湯水，每款都具備清熱解毒、去濕降火的功效，你可根據個人喜好作出選擇。

內地的醫療水平近年不斷提升，其中三甲醫院（即中國最高等級的醫院）提供了先進的醫療技術和專業的醫療服務。對於經常往返於香港與內地之間的香港居民，這些醫院是解決突發醫療需求的理想選擇。今天，就讓我們一起了解一下內地醫療的二三事吧！