藜麥價值遠不止於管理體重，其豐富的營養對全家人的健康都有莫大益處。接下來，我們將一起深入探索藜麥的營養密碼，將這種超級食物融入日常飲食。

根據廣東省疾病預防控制局的資訊，廣東省截至八月第一個星期已錄得超過4,000宗感染個案，而香港在十月亦開始出現本地個案，社區爆發的潛在風險不容忽視。立即了解基孔肯雅熱，無論在外遊和留港時都保護好自己和家人，及時採取正確應對措施。

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