藜麥價值遠不止於管理體重，其豐富的營養對全家人的健康都有莫大益處。接下來，我們將一起深入探索藜麥的營養密碼，將這種超級食物融入日常飲食。

越來越多人選擇不生育、晚婚，或維持單身，專注於實現個人目標的和自由生活。在這樣的情況下，一個核心問題便浮現了：如果沒有子女，財務規劃是否就沒有意義？又或者，我們是時候跳出傳統框架，重新定義甚麼是「傳承」？

財富傳承並非富人專屬。每個家庭無論資產多寡，都有其值得傳承的價值—可能是為子女儲備的教育基金、或是為家人提供的生活保障，甚至是代代相傳的家庭價值觀。今天就讓我劉Sir與大家一同探討三大財富傳承工具及其優缺點，並提供切實可行的財富傳承方法。