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龍蝦等於高膽固醇?識食原來好有「營」!

有自家煮的話,會發現最近龍蝦「身價」下跌。龍蝦價格變得親民,不少人食指大動,但又擔心膽固醇問題,究竟食龍蝦是好是壞?其實只要識煮識食,龍蝦也是新鮮美味的健康食材。

精神健康
WFH更易坐姿不良?3招改善頸梗膊痛

疫情反覆,在家工作(Work From Home)已成為很多人的上班新常態,在這個世代,家中的餐桌和茶几變為辦公桌,而餐椅和梳化就變成辦公椅。不過,這種新常態,或許短時間對身體的影響還好,但日復日坐姿不良,低頭用手提電腦處理工作或用手機覆電郵,甚至半躺半卧在梳化或床上看文件,久而久之容易出現頸梗膊痛及腰酸背痛。

健康
【Dr Chiu話你知】慢性病患者應不應該接種新冠肺炎疫苗?

新冠肺炎疫苗接種計劃開展以來,接二連三出現了死亡個案,社會上頓時變得人心惶惶,大家都在不同渠道討論應不應該接種,和接種後是否會出現嚴重的副作用。要充份了解這個問題前,有一點我們必須明白,就是時間上的先後關係並不一定等於因果關係。事實上,這些個案與疫苗本身有沒有關連,目前仍在專家委員會的討論之中,純粹隨個人推理和時間點推論兩者有必然關係,或者有點武斷。但是,從現有的資料之中,我們也能看到一些端倪。

投資
疫境都可致富?今日小小的資產,500年後可能夠養活你幾代人?

「點解我阿爺唔係李嘉誠?」想做一個被家族成員仰望的長輩?那就不要看輕今日可能毫不起眼的資產!哪怕今天疫情瀰漫全球,只要今日好好管理手上的東西,二、三十年後,這些東西可能隨時會變得價值連城,就連你的子孫都會感激你的周詳計劃,讓他們生活無憂!

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【Dr Chiu話你知】慢性病患者應不應該接種新冠肺炎疫苗?

新冠肺炎疫苗接種計劃開展以來,接二連三出現了死亡個案,社會上頓時變得人心惶惶,大家都在不同渠道討論應不應該接種,和接種後是否會出現嚴重的副作用。要充份了解這個問題前,有一點我們必須明白,就是時間上的先後關係並不一定等於因果關係。事實上,這些個案與疫苗本身有沒有關連,目前仍在專家委員會的討論之中,純粹隨個人推理和時間點推論兩者有必然關係,或者有點武斷。但是,從現有的資料之中,我們也能看到一些端倪。

健康
【Dr Chiu話你知】誰是新冠疫苗的「白老鼠」?

隨著新冠疫苗研發成功,各個地區和國家都開始接種計劃。但這又衍生一個新的問題:未被選中首先接種的人,就質疑為什麼沒有他們份兒;被首先被選中,又擔心他們是不是被作為白老鼠?